کراتین کراپیور سون نوتریشن ۵۰۰ گرم – 7Nutrition Creatine Creapure

معرفی کراتین کراپیور سون نوتریشن ۵۰۰ گرم – 7Nutrition Creatine Creapure

کراتین کراپیور سون نوتریشن ۵۰۰ گرم یک مکمل پودری ساخت لهستان است که از کراتین مونوهیدرات میکرونایزد Creapure® آلمان همراه با تائورین تهیه شده است. این محصول برای بزرگسالانی طراحی شده که تمرینات قدرتی و فعالیت‌های کوتاه و پرفشار انجام می‌دهند و می‌خواهند از ظرفیت تمرینی خود بهتر استفاده کنند.

فرمول این محصول، طبق برچسب قوطی، شامل ۹۵ درصد کراتین مونوهیدرات کرپیور و ۵ درصد تائورین است. بسته‌بندی ۵۰۰ گرمی آن با مصرف وعده‌های ۵ گرمی، ۱۰۰ وعده و با مصرف وعده‌های ۳ گرمی، حدود ۱۶۶ وعده فراهم می‌کند.

ماده اولیه کراتین این محصول با نشان تجاری Creapure® شناخته می‌شود؛ کراتین مونوهیدراتی که شرکت Alzchem در آلمان تولید می‌کند. بنابراین کشور ساخت مکمل نهایی لهستان است و منشأ ماده اولیه کرپیور، آلمان است.

ویژگی‌های کراتین کرا پیور 7Nutrition

• حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونایزد کرپیور
• دارای ذرات با مشخصه 200 Mesh، مطابق نوشته روی بسته‌بندی
• ترکیب ۹۵ درصد کراتین مونوهیدرات و ۵ درصد تائورین
• حاوی ۴٫۷۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر ۵ گرم پودر
• حاوی ۲۵۰ میلی‌گرم تائورین در هر ۵ گرم پودر
• ۱۰۰ وعده ۵ گرمی یا حدود ۱۶۶ وعده ۳ گرمی
• ساخت لهستان با ماده اولیه کرپیور آلمان
• مناسب استفاده در برنامه تمرینات قدرتی و بدنسازی

کراپیور چیست و عدد ۹۵٪ چه معنایی دارد؟

کرا پیور نوع جداگانه‌ای از کراتین نیست؛ نام تجاری کراتین مونوهیدرات تولیدشده در آلمان است که با کنترل کیفیت و خلوص بالای ماده اولیه شناخته می‌شود. وب‌سایت رسمی Creapure، خلوص ماده اولیه خود را ۹۹٫۹ درصد اعلام می‌کند.

عدد ۹۵٪ روی این قوطی به سهم کرپیور در ترکیب 7Nutrition Creapure 500g اشاره دارد، نه خلوص ماده اولیه. از هر ۱۰۰ گرم پودر، ۹۵ گرم کراتین مونوهیدرات کرپیور و ۵ گرم تائورین است.

مزایای مصرف کراتین سون نوتریشن ۵۰۰ گرم کراپیور

• کمک به افزایش قدرت و توان عضلانی: کراتین خالص سون ناتریشن به تأمین سریع انرژی عضلات کمک می‌کند و می‌تواند عملکرد را در فعالیت‌هایی مانند وزنه‌زدن، دوی سرعت و تلاش‌های کوتاه و تکرارشونده بهبود دهد.
• پشتیبانی از کیفیت تمرین: افزایش ذخایر کراتین عضله می‌تواند به انجام بهتر ست‌های پرفشار و حفظ توان در تلاش‌های متوالی کمک کند.
• کمک به پیشرفت عضلانی همراه با تمرین: مصرف کراتین در کنار تمرین مقاومتی و تغذیه مناسب می‌تواند از افزایش توده بدون چربی حمایت کند. بخشی از افزایش وزن اولیه نیز ممکن است به افزایش آب داخل عضلات مربوط باشد؛ بنابراین تمام افزایش وزن، عضله جدید محسوب نمی‌شود.

کراتین مونوهیدرات سون نوتریشن مناسب چه کسانی است؟

• بزرگسالانی که بدنسازی و تمرین مقاومتی انجام می‌دهند.
• ورزشکارانی که فعالیت‌های کوتاه، شدید و تکرارشونده دارند.
• افرادی که در کنار برنامه تمرینی منظم، به دنبال افزایش قدرت و پیشرفت عضلانی هستند.
• کسانی که منشأ و کیفیت ماده اولیه کراتین برایشان اهمیت دارد.
• افرادی که بسته‌بندی ۵۰۰ گرمی برای مصرف منظم می‌خواهند.

ترکیبات اصلی کراتین کرپیور سون نوتریشن با تائورین

• کراتین مونوهیدرات میکرونایزد Creapure®: ماده اصلی محصول که ۹۵ درصد فرمول را تشکیل می‌دهد.
• تائورین: ترکیب دوم محصول که سهم آن در فرمول، ۵ درصد است.

مقادیر ترکیبات در هر وعده کراتین کرپیور ۷ نوتریشن

1. در هر ۳ گرم پودر:

• کراتین مونوهیدرات کرپیور: ۲٫۸۵ گرم
• تائورین: ۰٫۱۵ گرم، معادل ۱۵۰ میلی‌گرم

2. در هر ۵ گرم پودر:

• کراتین مونوهیدرات کراپیور: ۴٫۷۵ گرم
• تائورین: ۰٫۲۵ گرم، معادل ۲۵۰ میلی‌گرم

3. در هر ۱۰۰ گرم پودر:

• کراتین مونوهیدرات کرا پیور: ۹۵ گرم
• تائورین: ۵ گرم

طریقه مصرف کراتین کراپیور سون نوتریشن ۵۰۰ گرم

روزانه یک الی دو وعده از کراتین خالص کراپیور سون ناتریشن، با ۲۵۰ میلی‌لیتر آب مخلوط و مصرف شود. از مقدار توصیه‌شده بیشتر مصرف نکنید.

هشدارها و موارد منع مصرف

• طبق هشدار سازنده، مکمل کراتین بدون طعم کراپیور 7Nutrition برای کودکان و زنان باردار یا شیرده مصرف نشود.
• در صورت حساسیت به هر یک از ترکیبات 7Nutrition Creatine Creapure، از مصرف خودداری کنید.
• در صورت بیماری کلیوی، بیماری زمینه‌ای یا مصرف دارو، پیش از شروع با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
• بیشتر از مقدار توصیه‌شده روی بسته‌بندی مصرف نکنید.
• ممکن است در برخی افراد ناراحتی گوارشی ایجاد شود؛ افزایش خودسرانه مقدار مصرف توصیه نمی‌شود.
• در طول روز متناسب با نیاز بدن و میزان فعالیت، آب کافی بنوشید.
• مکمل جایگزین تغذیه متنوع و برنامه تمرینی مناسب نیست.

شرایط نگهداری 7Nutrition Creatine Creapure

کراتین 100% پیور 7ناتریشن در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم خورشید و دسترس کودکان نگهداری شود. پس از مصرف، درِ قوطی را محکم ببندید و از واردکردن پیمانه مرطوب به پودر 7Nutrition Creapure Creatine with Taurine خودداری کنید.

سوالات متداول

1. آیا کراتین سون نوتریشن بدون طعم صددرصد کراتین است؟

• خیر. مطابق برچسب، ۹۵ درصد آن کراتین مونوهیدرات کراپیور و ۵ درصد آن تائورین است.

2. هر پیمانه از کراپیور ۷ نوتریشن چند گرم کراتین دارد؟

• یک وعده ۵ گرمی پودر، ۴٫۷۵ گرم کراتین مونوهیدرات کرپیور و ۲۵۰ میلی‌گرم تائورین دارد.

3. کراتین کراپیور سون نوتریشن با تائورین آلمانی است یا لهستانی؟

• مکمل نهایی ساخت لهستان است؛ ماده اولیه کرپیور در آلمان تولید می‌شود.

4. قوطی ۵۰۰ گرمی کراتین کراپیور ۷ نوتریشن چند وعده دارد؟

• ۱۰۰ وعده ۵ گرمی یا حدود ۱۶۶ وعده ۳ گرمی.

5. آیا کرپیور همان کراتین مونوهیدرات است؟

• بله. کراپیور نام تجاری یک ماده اولیه کراتین مونوهیدرات با منشأ مشخص و کنترل کیفیت است.

6. آیا مصرف 7Nutrition Creapure باعث افزایش وزن می‌شود؟

• با مصرف کراتین 100 درصد خالص سون ناتریشن ممکن است وزن افزایش پیدا کند. بخشی از افزایش اولیه به آب داخل عضلات مربوط است و با ادامه تمرین مقاومتی، کراتین می‌تواند از پیشرفت عضلانی نیز حمایت کند.

پیشنهاد خرید و نتیجه‌گیری

اگر برای تمرینات قدرتی خود به دنبال کراتین مونوهیدرات با ماده اولیه کرپیور آلمان هستید، کراتین کرپیور سون نوتریشن ۵۰۰ گرم گزینه‌ای قابل بررسی است. ترکیب مشخص، بسته‌بندی ۵۰۰ گرمی و وجود ۴٫۷۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده ۵ گرمی، از ویژگی‌های اصلی آن هستند.

برای خرید و اطلاع از قیمت مکمل کراتین کراپیور سون نوتریشن با تائورین به صورت آنلاین از طریق فروشگاه اینترنتی سم سون شاپ با ضمانت اصالت اقدام به ثبت سفارش نمایید. تمامی محصولات فروشگاه سم سون شاپ اورجینال و ساخت برند اصلی هستند.