کراتین مونوهیدرات بدون طعم اپلاید | Applied Nutrition Creatine Monohydrate Micronized

معرفی کراتین مونوهیدرات اپلاید نوتریشن بدون طعم – Applied Nutrition Micronized Creatine Monohydrate

کراتین مونوهیدرات اپلاید نوتریشن، مکملی بدون طعم با ترکیبی ساده از برند انگلیسی Applied Nutrition است. این محصول حاوی کراتین مونوهیدرات میکرونایزد است و در سم سون شاپ در سه وزن ۲۵۰، ۵۰۰ و ۱۰۰۰ گرم عرضه می‌شود. هر وعده از این مکمل ۵ گرم است؛ بنابراین، بسته‌های ۲۵۰، ۵۰۰ و ۱۰۰۰ گرمی به‌ترتیب حاوی ۵۰، ۱۰۰ و ۲۰۰ وعده هستند.

کراتین یکی از مکمل‌های پرمطالعه در تغذیه ورزشی است. مصرف آن می‌تواند به افزایش قدرت و توان در فعالیت‌های کوتاه و پرفشار، مانند تمرین با وزنه و حرکات انفجاری، کمک کند. اثر آن به‌تدریج و با مصرف منظم شکل می‌گیرد و میزان پاسخ‌گویی افراد یکسان نیست.

همچنین قیمت کراتین مونوهیدرات نسبت به مکمل‌های دیگر بسیار مناسب‌تر و مصرف آن مقرون به صرفه است.

ویژگی‌های کراتین اپلاید بدون طعم 250 گرم تا 1 کیلوگرم

• حاوی ۱۰۰ درصد کراتین مونوهیدرات میکرونایزد
• بدون طعم‌دهنده و شیرین‌کننده افزوده در نسخه بدون طعم
• دارای ذرات ریزتر به‌دلیل فرایند میکرونایزکردن
• قابل ترکیب با آب یا نوشیدنی دلخواه
• عرضه در در سه وزن ۲۵۰، ۵۰۰ و ۱۰۰۰ گرم
• حاوی ۵ گرم کراتین مونوهیدرات در هر وعده ۵ گرمی
• معرفی‌شده توسط سازنده با گواهی حلال و آزمون Informed Sport برای نسخه بدون طعم
• بسته‌بندی با لیبل دولایه (دو لیبله) و برچسب هولوگرام اصالت کالا روی پلمپ و زیر پلمپ

مزایای مصرف Applied Nutrition Creatine Monohydrate

کراتین میکرونایزد اپلاید به افزایش ذخایر کراتین و فسفوکراتین عضلات کمک می‌کند؛ ذخایری که در بازسازی سریع انرژی هنگام فعالیت‌های شدید نقش دارند. به همین دلیل، مصرف منظم آن می‌تواند توان انجام تلاش‌های پرفشار و تکرارشونده را بهبود دهد.

در کنار تمرین مقاومتی و تغذیه کافی، کراتین می‌تواند به پیشرفت قدرت و افزایش توده بدون چربی کمک کند. بخشی از افزایش وزن اولیه نیز ممکن است ناشی از افزایش آب در عضلات باشد و نباید تمام آن را رشد عضله در نظر گرفت.

کراتین مونوهیدرات اپلاید نوتریشن برای چه کسانی مناسب است؟

• بزرگسالان سالمی که تمرین بدنسازی یا تمرین مقاومتی انجام می‌دهند.
• ورزشکارانی که فعالیتشان شامل حرکات انفجاری و تلاش‌های کوتاه و تکرارشونده است.
• افرادی که برای بهبود قدرت و کیفیت تمرین، به‌دنبال مکمل کراتین با فرمول ساده هستند.
• کاربرد اصلی کراتین در فعالیت‌های قدرتی و پرفشار است.

ترکیبات اصلی و مقدار هر وعده کراتین میکرونایزد اپلاید انگلیس

ترکیب نسخه بدون طعم، ۱۰۰ درصد کراتین مونوهیدرات میکرونایزد است.

• اندازه هر وعده: ۵ گرم
• کراتین مونوهیدرات در هر وعده: ۵ گرم
• تعداد وعده در وزن ۲۵۰ گرم: ۵۰ وعده
• تعداد وعده در وزن ۵۰۰ گرم: 100 وعده
• تعداد وعده در وزن ۱۰۰۰ گرم: ۲۰۰ وعده

تفاوت کراتین وزن ۲۵۰، ۵۰۰ و ۱۰۰۰ گرم اپلاید انگلستان

هر سه بسته نسخه بدون طعم همین مدل باشند، تفاوت اصلی آن‌ها مقدار محصول و تعداد وعده‌هاست؛ وزن بیشتر به معنی قدرت یا اثرگذاری بیشتر در هر وعده نیست.

بسته ۲۵۰ گرمی برای خرید با هزینه اولیه کمتر مناسب است. بسته یک کیلوگرمی تعداد وعده بیشتری دارد و برای مصرف منظم می‌تواند انتخاب مناسبی باشد.

طریقه مصرف کراتین مونوهیدرات اپلاید نوتریشن| 250، ۵۰۰ و ۱۰۰۰ گرمی

کراتین برند Applied Nutrition حاوی 250 گرم پودر کراتین بدون طعم است و هر سروینگ از آن، شامل 5 گرم می‌باشد.

یک وعده‌ی 5 گرمی از این کراتین را به آب اضافه کرده، به خوبی تکان دهید و مصرف کنید.

می‌توانید این محصول را 1-2 بار در روز و ترجیحاً قبل از ورزش استفاده کنید. پس از 8 هفته استفاده مداوم، 1 هفته استراحت کنید و چرخه را دوباره شروع کنید.

هشدار و موارد منع مصرف کراتین مونوهیدرات بدون طعم اپلاید نوتریشن دو لیبله

• قبل از مصرف مکمل کراتین بدون طعم اپلاید توضیحات روی جلد محصول را مطالعه نمایید.
  
• این مکمل نباید جایگزین یک رژیم غذایی در طول روز شود.
  
• یک رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی با شدت و کیفیت بالا و یک سبک زندگی سالم داشته باشید.
  
• بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف نشود.
  
• در هنگام استفاده از این مکمل، بهتر است روزانه ۱۰ الی ۱۲ لیوان آب بنوشید.
  
• اگر بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می‌کنید، قبل از مصرف محصول با پزشک مشورت کنید.
  
• مصرف این محصول برای خانم‌های باردار و شیرده و افراد زیر ۱۸ سال ممنوع می‌باشد.
  
• اگر پس از مصرف متوجه علائمی مثل حساسیت شدید، مصرف را قطع کنید در صورت ادامه‌دار بودن حسایست به پزشک مراجعه کنید.
  
• در جای خشک و خنک (دمای اتاق) و دور از نورخورشید نگهداری شود.
  
• کراتین طرح جدید اپلاید دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
  

سوالات متداول

1. آیا کراتین باعث افزایش چربی بدن می‌شود؟

• افزایش وزن اولیه ممکن است به افزایش آب در عضلات مربوط باشد؛ این تغییر به‌خودی‌خود افزایش چربی محسوب نمی‌شود.

2. آیا میکرونایزدبودن یعنی اثرگذاری چندبرابری؟

• میکرونایزد به ریزترشدن ذرات اشاره دارد. این ویژگی به‌تنهایی اثبات نمی‌کند که محصول نسبت به کراتین مونوهیدرات معمولی، عضله‌سازی یا قدرت بیشتری ایجاد می‌کند.

3. آیا کراتین اپلاید یک کیلویی قوی‌تر از ۲۵۰ گرمی است؟

• خیر؛ در صورت یکسان‌بودن فرمول، مقدار کراتین در وعده ۵ گرمی یکسان است. بسته یک کیلویی فقط تعداد وعده بیشتری دارد.

4. آیا کراتین اپلاید فقط در نسخه بدون طعم تولید می‌شود؟

• خیر، کراتین مونوهیدرات اپلاید نوتریشن در نسخه‌های بدون طعم و طعم‌دار تولید می‌شود. اگر مصرف کراتین با طعم را ترجیح می‌دهید، می‌توانید کراتین اپلاید طعم‌دار ۲۵۰ گرمی را نیز در سم سون شاپ مشاهده و خریداری کنید. محصول این صفحه، نسخه بدون طعم است.

پیشنهاد خرید کراتین اپلاید نوتریشن وزن ۲۵۰، ۵۰۰ و ۱۰۰۰ گرم اصل

اگر به‌دنبال کراتین مونوهیدرات بدون طعم با ترکیبی ساده هستید، کراتین اپلاید نوتریشن می‌تواند انتخاب مناسبی برای تکمیل برنامه تمرینی شما باشد. وزن ۲۵۰ گرمی با ۵۰ وعده، برای خرید با هزینه اولیه کمتر مناسب است؛ وزن ۵۰۰ گرمی با ۱۰۰ وعده، گزینه‌ای میانی محسوب می‌شود و بسته یک کیلویی با ۲۰۰ وعده، برای افرادی که مصرف منظم دارند، تعداد وعده بیشتری فراهم می‌کند. هنگام خرید، وزن موردنظر را از میان گزینه‌های موجود در سم سون شاپ و با توجه به بودجه و میزان مصرف محصول انتخاب کنید.

دلایل خرید کراتین خالص اپلاید (Applied Nutrition Creatine Monohydrate) – 250g تا ۱kg

این مکمل از کراتین مونوهیدرات 100% میکرونایز شده ساخته شده که جذب بالایی دارد و به راحتی در آب یا شیک پروتئینی حل می‌شود.

بدون طعم و افزودنی، مناسب برای ترکیب با هر نوع نوشیدنی.

قابل انتخاب در وزن‌های مختلف (۲۵۰، ۵۰۰ و ۱۰۰۰ گرم) با سروینگ بالا و قیمت مقرون‌به‌صرفه.